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自由潜BASIC课程

自由潜BASIC课程

保密

活动特色:

报名时间:2020年08月07日

开始时间:2020年08月26日

集散地点:广州

路线负责人:阿颖

活动行程安排

课程费:1900元/人

课程内容:半天理论(讲解什么是自由潜水)+半天泳池技巧(掌握自由潜的基本要领)

时间:每周六10:00整

地点:广州市海珠区江丽路丽水庭园


▊Basic课程:


零基础:

无需具备任何潜水经验,basic自由潜水员,通过基础自由潜水理论和实践,来了解自由潜的基本技巧。


课程时间:

1天  AM10:00-PM17:00  理论+泳池课


课程内容:

核心理论知识、呼吸技巧、装备使用方法、水中技巧、安全操作、鸭式入水、潜伴制度、水中流线型、BO救援技巧等。


考核要求:

1.水中静态闭气和动态闭气训练

2.展现出正确的调整呼吸、放松、身体姿势和出水技巧

3.使用双蹼自由潜水至最深不超过5米的深度,专注在:放松、鸭式入水、压力平衡、踢蹼技巧和出水程序

4.执行一次水面BO救援。


报名要求:

1、年满18周岁(10周岁以上未满18周岁必须有法定监护人员同意)

2、无心脑血管、哮喘、鼻窦炎、中耳炎等疾病。


旅游路线展示宣传,非商业用途,本平台不接受咨询报名!

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